Yoga und Zimt

Wald Yoga

Wald Yoga eine Mischung aus Waldbaden und Yoga 
… zur Ruhe kommen in und mit der Natur …

Der Wald hilft uns, mit seinen heilenden und reinigenden Kräften für Körper, Geist und Seele, Erholung und Entspannung zu finden. 

In meditativer Stille führen uns sanfte Yoga-Übungen im Gehen und Stehen zu mehr Beweglichkeit, Entspannung und Körper-Bewusstsein. 

Sie wirken wohltuend und ausgleichend auf den gesamten Körper und lassen uns innerlich zur Ruhe kommen, um neue Kraft zu schöpfen und unser Immunsystem zu stärken und zu verbessern. 

Wald Yoga hilft, den Blutdruck zu senken, Stresshormone abzubauen und unsere Lungen mit frischem Sauerstoff zu versorgen. 

Nimm die Natur mit allen Sinnen wahr und gönn‘ Dir eine Auszeit vom Alltag. 






Termine:
Mittwochs,10.00 – 11.00 h 

geeignet für alle Teilnehmer  
bequeme, wetterangepasste Bekleidung und feste Schuhe 
bei jedem Wetter (ausser Starkregen oder Sturm)
ohne Matte (nur im Gehen und Stehen)

Kosten 50 € für 5 Termine 

Wo:
Friedrich-Kellner-Str. 2 
35321 Laubach 

Anmeldung:
kontakt@yogaundzimt.de
0151 - 2529 6509

Wald Yoga

Friedrich-Kellner-Str. 2 35321 Laubach 

0151 - 2529 6509

kontakt@yogaundzimt.de